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ミールキットは、上手に選べば完全な自炊よりも食費を抑えられる便利なアイテム。でも、選び方を間違えると逆に高くついてしまうことも…。せっかく利用するなら、後悔のない選択をしたいですよね！

この記事では、「 どのミールキットが一番お得？」 を徹底調査！

各社のミールキットを値段が安い順に並べ、送料を含めた総コストを比較しながら、本当にお得なものをランキング形式でご紹介します。

 

コスパよくお安く使えるミールキットの選び方


最終的な費用を抑えるためには、全体的なコストでみることが大切。以下の点に注意して選んで下さい。
  • 送料無料になる条件を確認
  • 会費や手数料がかからないか？
  • 家族人数ピッタリのセットがあるか？
  • 主菜だけだと安くてもコスパは悪い

送料無料になる条件を確認

送料と送料無料になる条件を確認しておきましょう。

一般的には、設定された金額以上を注文すると送料無料になるサービスが多いです。

生協系では、さらに赤ちゃん、子育て、シルバー、障害者割引きなどで、送料が無料または割引きになります。(ただし、利用しない週にかかる手数料は割引されない)

会費や手数料がかからないか？

商品や送料の他に必要な費用を確認しておきましょう。

生協系は入会時に出資金（退会時に返金）や注文しない週にも手数料がかかります。

家族人数ピッタリのセットがあるか？

ミールキットの対応人数は、正確な数字で表示されているものもあれば、「2～3人分」といった幅を持たせた表示のサービスもあります。

3人家族で2～3人分表示を利用すると、足りないと感じる方が多いです。かといって、2セット注文すると多すぎるし、値段も高くついてしまいます。

主菜だけだと安くてもコスパは悪い

主菜1品のミールキットの方がお安いですが、副菜を自分で用意することになるため、結果的にコスパは悪いです。

しかも、主菜のみでは、献立の悩みも解決されない点も要注意です。

次項では各サービスの詳細を解説していきます。

 

安くてコスパもいい！ミールキットランキング


安くてコスパもいい！おすすめのミールキットをランキングでご紹介します。

1位 メニュー豊富で安い【ヨシケイ】

出典：ヨシケイ公式サイト

一番おすすめは創業47年、夕食宅配の老舗ヨシケイ。

業界最多にメニューが沢山あるので、お高いコースもありますが、選んで使えば安いです。

副菜付き＆全国どこでも送料無料でトータル的にコスパがよいです。

メニューラインナップは業界最多。管理栄養士考案で栄養バランスも安心です。

◯全メニュー副菜付き
◯ 一律で送料無料
◯ 一週間で注文すると割引き
◯ 定期なら週1でも割引き※
◯ 3、4人分は割引き価格

※定期の割引きは地域により異なる(調査はヨシケイ東京)
価格/1人1食 副菜付き 約480円～
(1人分 約830円、2人分 523～820円、3人分 447～707円、4人分 480～777円)
入会金 なし
送料 無料
送料無料条件 なし
その他の費用 なし
注文&配達頻度 都度(週0～5)＊土分は金配達
配達エリア 全国(＊一部地域を除く)
公式サイト https://yoshikei-dvlp.co.jp/
業界最多にメニューが沢山あるので、お高いコースもありますが、選んで使えばとても安いです。

ヨシケイは、全国50万世帯が利用する、お弁当・ミールキットが届く老舗の夕食宅配サービス。送料無料のコスパのよさでも人気。メニューラインナップは業界最多で、栄養士監修で栄養バランスも安心です。

お味の傾向はごく普通の家庭料理で、手作りらしいおいしさです。

こればかりは好み次第なので、ご自分のお口で試してみて下さい。

今なら1人1食300～350円でお試しできるので、気になる方は公式サイトをチェックしてみてね。ヨシケイ公式サイトへ

2位 大人数が安い 【ショクブン】

出典：ショクブン公式サイト

次のおすすめは、ヨシケイ愛知から独立したショクブン。

配達エリアは東海関西圏のみですが、注文量に関わらず送料無料でコスパがよいです。

メニューラインナップは業界最多。管理栄養士考案で栄養バランスも安心です。

使い勝手はヨシケイとほぼ同じですが、ヨシケイ(ラビュシリーズ)にあるようなオシャレなメニューはありません。

その代わり？、ショクブンは1人～10人分までの幅広い人数設定があるのがポイント。

◯全メニュー副菜付き
◯ 一律で送料無料
◯ 一週間で注文すると割引き
◯ 4人分以上がとくに安い(4人以上の割引き率は同じ)
✕ 1人分注文は高い

価格/1人1食 主菜のみ 約490円～
(407～810円)
副菜付き 約480円～
(1人分 785～1,102円、2人分 499～847円、3人分 506～717円、4人分以上 474～648円)
入会金 なし
送料 無料
送料無料条件 なし
その他の費用 なし
注文&配達頻度 都度(週0～6)
配達エリア 兵庫、京都、滋賀、岐阜、大阪、三重、愛知
公式サイト https://www.shokubun.co.jp/

ショクブンは、ヨシケイ愛知から独立した関西圏の夕食宅配サービス。内容はヨシケイとよく似ていて毎日配達＆送料無料。ライフスタイルや好みに合ったお弁当やミールキットが選べます。

ショクブン公式サイトへ

 

3位 安心食材で安い 【パルシステム】

出典：パルシステム公式サイト

安心食材でお安いミールキットはパルシステム。

肉・野菜は国産、添加物は少なめ。

ミールキット「お料理セット」は主菜のみ、副菜付きがあり、全カット済みなので作るのも簡単です。

切る手間がイヤでなければ、さらにお安いレシピ付き食材セット「3日分の時短ごはんセット」もあります。

◯ 副菜付きも選べる
◯ 基本手数料がかからない会員プラン＊もあり
✕ 商品代・送料以外に費用がかかる

＊アプリ会員、指定便(東京のみ)
価格/1人1食 主菜のみ  約460円～
max(323～891円)
価格/1人1食 副菜付き 約533円～
max(482～853円)
入会金 出資金 1,000～2,000円(退会時返金)
送料 99～330円＊条件による
送料無料条件 6,000～15,000円以上＊地域による(いくら注文しても無料にならない地域も)
その他の費用 配達のない週 0～270円＊条件による
注文&配達頻度 定期(週1)、都度(週1、欲しいタイミング)
配達エリア 東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、静岡、長野、新潟（※一部地域除く）
公式サイト https://www.pal-system.co.jp/

パルシステムは、有機・国産など食の安全にこだわる生協。食材から日用品まで品揃えもそこそこ豊富で、値段も手頃で使いやすい。電気やハウスクリーニングなど暮らし全般から、テーマパークや映画なども会員価格。

パルシステム公式サイトへ

 

4位 種類が豊富で安い 【コープデリ】

出典：コープデリ公式サイト

お安いミールキットの種類が豊富なのはコープデリ。(価格にこだわらなければ、ヨシケイの方が豊富です)

ミールキットは主菜のみ、副菜付き、どちらも全部カット済み＆下ごしらえ済みでとっても簡単。

さらに、冷凍キットもあるし、レシピ付き食材セットもあります。

メニューラインナップも豊富で世界のメニューも楽しめます。

✕ 利用しない週に手数料がかかる※1
◯ 副菜付きも選べる
◯ ミールキットの価格が安い
◯ 週3日以上なら送料無料※2
◯ 利用しない週の手数料がかからないプランもあり※3

※1 ウィークリーコープのみ
※2 ミールキット・お弁当のみのデイリーコーププランの場合
※3 指定日お届け便(東京の一部地域のみ)
価格/1人1食 主菜のみ 約440円～中心
max(389～604円)
副菜付き 約490円～中心
max(486～658円)
入会金 出資金 500～1000円(退会時返金)
送料 198～330円
送料無料条件 5,000～12,000円以上＊地域による
その他の費用 配達のない週 0～110円＊条件による
注文&配達頻度 定期(週1、週3～5)、都度(欲しいタイミング)
配達エリア 千葉・埼玉・東京・茨城・栃木・群馬・長野・新潟(※一部地域除く)
公式サイト https://www.coopdeli.jp/

コープデリは、産直や国産にこだわり、食材から日用品までスーパー並みの価格で業界最多に何でも揃う生協。独自の品質検査と生協ならではの信頼感。他で買えないオリジナル商品も人気。電気やガスまで暮らし全体が賄えます。

コープデリ公式サイトへ

 

5位 冷凍キットが安い 【おうちコープ】

出典：おうちコープ公式サイト

主菜のみでよい方で、神奈川、静岡、山梨の方なら、おうちコープのミールキットも安い。

とくに冷凍タイプは格安。

いずれも全部カット済みで、とっても簡単に主菜1品が完成。

メニュー数も多いので配達エリア内の方なら使いやすいです。

✕副菜は付かない
✕ 利用しない週に手数料がかかる
◯ ミールキットが安い
◯ 冷凍ミールキットが格安

価格/1人1食 主菜のみ 約430円～
(376円～637円)
入会金 出資金 500円(退会時返金)
送料 110～165円
送料無料条件 14,000円以上
その他の費用 配達のない週165円
注文&配達頻度 定期(週1)
配達エリア 神奈川、静岡、山梨(※一部地域除く)
公式サイト https://www.ouchi.coop/

おうちコープは、スーパーマーケット並みの価格で食材から日用品まで何でも揃う生協。ハウスクリーニングから冠婚葬祭まで暮らし全体が賄えます。安全基準は国に準じているもの、生協ならではの検査の信頼感。

おうちコープ公式サイトへ

 

6位 超安全でそこそこ安い 【生活クラブ】

出典：生活クラブ公式サイト

産地や添加物など安全性に超こだわっている中で、一番価格が安いのが生活クラブ。

肉・野菜は国産、ほぼ無添加、残留農薬も国基準の1/10で安心。

全カット済みなので作るのも簡単です。

◯ 安全性が高い割には安い
✕副菜は付かない
✕ 注文しなくても費用がかかる※

※地域によるけど月1,700～2,100円くらいかかるんですが、それを支払っても同じ安全基準を満たす他サービスより安いです。
価格/1人1食 主菜のみ 570円～
max(396～733円)
入会金 出資金 1,000円(退会時返金)
送料 110～275円
送料無料条件 2,000～5,000円以上 ＊地域による
その他の費用 配達のない週 110～198円、出資金増資 1,000円/月(退会時返金)、情報誌、たすけあい制度かけ金、まち活動費(年2)などで200～300円/月 ＊地域による
配達頻度 定期(週1)
配達エリア 北海道、青森、山形、福島、茨城、栃木、埼玉、千葉、東京、神奈川、山梨、愛知、滋賀、京都、大阪、奈良、兵庫（、岩手、群馬、長野、静岡）
公式サイト https://seikatsuclub.coop/

生活クラブは、食の安全に強くこだわる生協で、検査数が業界トップの安心感。コープより品揃えは劣りますが、生協なので値段もそこまで高くなく使いやすいです。食の安全にこだわる方が最後に行き着くサービス。

生活クラブ公式サイトへ

 

7位  簡単でそこそこ安い【あっ!とごはん】

出典：あっ!とごはん公式サイト

簡単でそこそこお安い副菜付きミールキットはワタミの あっと！ごはん。

痛みやすい食材を除きカット済みでとっても簡単。15～20分で2品完成します。

価格はそこそこですが、日数を増やせばお安く利用できます。

◯全メニュー副菜付き
◯ 一律で送料無料
◯ 2～3日分で少し割引き
◯ 4日以上で大きく割引き

価格/1人1食 副菜付き 約600円～
max(600～640円)
入会金 なし
送料 無料
送料無料条件 なし
その他の費用 なし
注文&配達頻度 都度(週0～5)＊土分は金配達
配達エリア 全国(＊一部地域を除く)
公式サイト https://www.attogohan.jp/

あっとごはんは、居酒屋で有名なあのワタミのミールキット専門の宅配サービス。主菜と副菜をたった15～20分で作れる時短に特化したミールキットを、欲しい日だけ毎日、送料無料でお届けしてくれます。

あっ！とごはん公式サイトへ

 

8位 子供好みでそこそこ安い 【PAKUMOGU】

出典：PAKUMOGU公式サイト

子供好みでお安いミールキットならワタミの PAKUMOGU。

痛みやすい食材を除きカット済みでとっても簡単。15～20分で2品完成します。

価格はそこそこですが、日数を増やせばお安く利用できます。

◯全メニュー副菜付き
◯ 一律で送料無料
◯ 2～3日分で少し割引き
◯ 4日以上で大きく割引き

価格/1人1食 副菜付き 600円～
max(600～640円)
入会金 なし
送料 無料
送料無料条件 なし
その他の費用 なし
注文&配達頻度 都度(週0～5)＊土分は金配達
配達エリア 全国(＊一部地域を除く)
公式サイト https://www.pakumogu-mealkit.jp/

PAKUMOGUは、居酒屋で有名なワタミがおくる子ども向けメニューのミールキット専門の宅配サービス。子ども好みの献立でレシピと食材を下ごしらえ済みで毎日、送料無料でお届け。忙しいママでも簡単に使えます。

PAKUMOGU公式サイトへ

 

9位 無添加でも意外に安い【らでぃっしゅぼーや】

出典：らでぃっしゅぼーや公式サイト

無添加で簡単なミールキットをお探しの方には、らでぃっしゅぼーや。

本来はお高いサービスではありますが、ミールキットは意外に安いものからあったからご紹介します。

◯無添加にしては安い
✕ 全体的にはお高い

完全無添加は謳っていませんが、見る限り殆ど完全無添加でした。

加熱されている食材が多く、食感が悪い野菜があるのが残念ですが、とにかく簡単です。
価格/1人1食 約540円～中心
max(353～751円)
入会金 なし
送料 180～1,950円＊条件による
送料無料条件 6,500 or 8,500円以上注文
その他の費用 年会費 1,100円
注文&配達頻度 定期(週1、隔週、月1)、都度(週1)
配達エリア 全国(一部地域を除く)
公式サイト https://www.radishbo-ya.co.jp/

らでぃっしゅぼーやは、安全性と倫理性にこだわる食材宅配。カタログは百貨店のチラシみたいに特選感がある雰囲気で全体的に高級志向。品揃えという点では劣りますが、一品一品の品質がとてもよいです。

らでぃっしゅぼーや公式へ

 

10位 スーパーで買えて安い【クッキット】

出典：クッキット公式サイト

スーパーで気軽に購入したいなら、イオンの冷凍ミールキットも安いです。

全カット済みなので作るのも簡単です。

イオン系スーパーやネットスーパーのおうちイオンで注文出来るので気軽に使えます。(うちの近所の店舗にはお取り扱いがなかったですが…)

◯ 価格が安い
✕副菜は付かない
✕ まとめて注文しても送料無料にならない地域もある

価格/1人1食 主菜のみ 322円
入会金 なし
送料 110～1,650円(離島3,300円)
地域、条件等により異なる
送料無料条件 地域、条件等により異なる
その他の費用 なし
配達頻度 都度
配達エリア 福井県を除く各都道府県(北海道は「楽宅配」という別サービスで配送)(＊一部区域を除く)
公式サイト https://shop.aeon.com/netsuper/
メニューは固定11種類しかないですし、どれも具材を混ぜ合わせてような似たようなメニューなので、頻繁に使う感じではないです。

安いミールキットでよくある質問


安いミールキットを利用の際によくある質問に答えます。
  • 品質や安全性は大丈夫？
  • ミールキットは節約になるの？
  • 1ヶ月いくらかかるのか？

品質や安全性は大丈夫？

ミールキットの価格が安いと安全性が心配になるかもしれませんが、価格は必ずしも食材の品質に比例しません。

理由は、パッケージデザインや下ごしらえの有無などにコストがかかっている場合があるからです。

産地や添加物が気になる方は、ミールキットの安全性を比較し、安全なサービスの中からお手頃なものを選ぶと良いでしょう。

ミールキットは節約になるの？

宅配ミールキットを使うと、節約になるか気になりますよね？

実際のところ、食材宅配の価格は特別安くはありませんし、むしろ若干高いこともあります。

まとめ買いが上手な人なら、激安スーパーで買ったほうが節約になるでしょう。

しかし、スーパーで余計なものを買ってしまったり、大袋で買って使い切れずに腐らせてしまう方もいますよね？

食材宅配は価格そのものではなく、家計を計算してみると「結果的に節約になった」という口コミは多いです。

私自身は無駄な買い物以外に、外食やテイクアウトも減ったのとダブルで節約になっています。

買い物に行く必要がなく、ミールキットなら献立を考える必要もなく、さらに時間も節約になります。

1ヶ月いくらかかるのか？

では、実質、1ヶ月いくらかかるのか？ヨシケイの一番安いコースの場合で1ヶ月分(週5×4.3週)を計算してみました。
注文日数/注文人数 2人分 3人分 4人分
週2 9,250円～ 11,850円～ 17,390円～
週3 13,880円～ 17,780円～ 26,080円～
週5 22,490円～ 28,810円～ 41,240円～
ヨシケイ価格表＆人数別の一ヶ月の料金を計算

安くてコスパがいいおすすめはヨシケイ


高くつかない宅配ミールキットの選び方、安くてコスパがいいミールキットをランキングでご紹介しました。

結論は、価格も安く副菜付き＆送料無料でコスパが良いヨシケイがおすすめ。

しかも、ヨシケイはお味もおいしいです。

悩んだらヨシケイをお試ししてみよう


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